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2010年1月

入院&リハビリ生活④

おはようございますsun

いよいよ今日が入院生活最後の日となりましたsign03
そうです!明日退院ですsign03

お医者さんは、しぶしぶsad許可してくれた感じなんですが…

ま、帰れば何とかなるでしょうsmile

私も早くYOSAに入りたい~clover

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入院&リハビリ生活③

入院生活も2週間が経ちました…早いな…

始めは、座っていることも出来ず、トイレに行くのが精一杯sweat01だった私…
週末の自主トレの成果がでたのか、また進歩してますscissors
そのせいか、私がしつこく聞くからか?分かりませんが、先生も退院の時期や目安を話してくれましたup
目標を立てて、それをクリアしたら退院sign03その目標は明日リハビリの先生と話し合います!
何はともあれ、かなり前進してきました!

お待たせしている皆様!もう少し時間下さいsign03

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リハビリ生活②自主トレ編

今日明日は自主トレ日sign03週明けに良い意味で、リハビリの先生をギャフンと言わせられるよう、今日もベッドの上で、うつ伏せ&反り返りの自主トレやりましたで~scissors

けっこう疲れる凄く眠いでも、小腹減ったsadま、精神的にはかなりの復活してきてるかと…リハビリの後にbeerが浮かぶので

ではまた~

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リハビリ生活①

さて、リハビリ生活3日目。

かなり進化してますscissors

膝が痺れてほとんど感覚がなくなっていましたこれは、出っ張った椎間板が膝の神経を圧迫しているためで、全く力が入らずにいたのですが、3日目の今日、感覚が少し戻り、力も2、3割入るようになってま~す!

このリハビリってのが、ものすご~く“地味”

ただ“腰を反らす”だけなんです。
ま、ちゃんと順序立てでやりますけどね!
要は、出っ張ってる椎間板に“圧”を掛けて、元の位置へ引っ込める!と言う方法らしいです。

日に日に、体が反るようになってきてます!
このまま上手くいくといいな~up

週末はお休みなんですが、自主トレしますscissors
一日も早く復活できるようにsign03

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少しずつ…

おはようございますhappy01

入院してから9日目、入院当初に比べたら、だいぶ良いのではないかと思いますscissors

原因も「椎間板ヘルニア」と判明sign03しかも3カ所出てるらしいsweat01sweat01sweat01

今でも痛みはかなり有りますが、熱が引いたので、カーリスマットをひいて寝てま~すscissors

基本的に安静なんで、久しぶりにテレビ観まくって、差し入れの雑誌見てのんびりしてます。

すっかり健康的な生活になってます!やばいのは、食事制限が無いことかなsign02

また経過報告しますね~!

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ベッドの上からご挨拶

明けましておめでとうございます!

と、5日前に書こうと思っていたのですが…もう6日……………

不覚にも、只今病院のベッドから書き込みしてますsweat02

詳しくはまた追々ご報告しますが、しばらくサロンをお休みさせて頂く事になりそうですweepまだ期間は分かりませんが…

ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します
それにしても、くやしい~angry

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